¡Tu salud empieza hoy!

Soy Marina Gonz y soy Nutricionista en Hospitalet de Llobregat. Acompaño a mujeres a conseguir sus objetivos y alcanzar la vida que desean acompañando a través de una alimentación equilibrada y un estilo de vida saludable.

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Nutricionista en Hospitalet de Llobregat

¿Cómo puedo ayudarte?

Asesoramiento nutricional presencial u online, 100% personalizado y enfocado a proporcionarte las herramientas necesarias para llevar un estilo de vida saludable.

Pérdida de peso saludable

Te ayudo a mejorar tu composición corporal sin torturas, restricciones ni efectos rebote. Disfruta del proceso y de la comida, y lo más importante: aprende.

Alimentación vegetariana y vegana

Haz la transición a una dieta vegetal sin dudas ni déficits, de una manera progresiva y saludable. Aprende todo lo necesario para que no te falte de nada.

Salud hormonal femenina

Dolores menstruales, candidiasis, amenorrea, endometriosis, ovarios poliquísticos, anemias... Porque sentir dolor en la menstruación NO es normal.

Molestias digestivas

Dolores de estómago constantes, gases, digestiones pesadas, estreñimiento... Tratamos la salud intestinal para salir del bucle de malestar constante.

Servicios

Nutricionista en Hospitalet de Llobregat y Barcelona

Soy Marina Gonz

Soy Nutricionista en Hospitalet de Llobregat y Barcelona, dietista y foodie empedernida. A lo largo de mi vida he pasado por muchas consultas médicas, de dietistas-nutricionistas, psicólogas, fisioterapeutas y otros profesionales de la salud. Gracias a mi propio proceso entendí la necesidad de crear un equilibrio que nos permita disfrutar al máximo de nuestra salud y, en consecuencia, de la vida.  Aunque estoy centrada en la dieta y los hábitos alimentarios, mi filosofía es integrativa, y veo imprescindible tener en cuenta otros factores como: el ejercicio físico, la gestión emocional, los hábitos o incluso una buena educación nutricional que te permita tomar buenas decisiones y ser independiente una vez acabado el proceso de asesoría.
Más sobre mí

Lo que opinan mis pacientes

"Marina me ayudó a solucionar las dudas que tenía sobre la dieta vegetariana y sus mitos. Llevo 5 meses siendo totalmente vegetariana y me encuentro mejor que nunca!! También he aprendido un montón sobre nutrición básica, macronutrientes, vitaminas..."
Mari Carmen
Madrid, 35 años
"Después de más de 8 meses sin menstruación conseguí recuperarla, ya me parecía imposible. Además me he aficionado al entrenamiento de fuerza y he aprendido a cocinar mil cosas nuevas"
Elisa
Alicante, 41 años
"A mis 47 años no pensaba que fuera posible eliminar los malos hábitos pero Marina te comunica las cosas con tanta claridad que me ha sido realmente fácil aplicar los cambios con sus ejercicios y propuestas. Ha sabido tocar las teclas adecuadas y estoy llegando al peso saludable que quería."
María
Barcelona, 47 años
"Muy profesional, atenta y cercana. Es muy fácil cogerle confianza y me sentí muy cómoda hablando de cualquier tema. Me ayudó a cambiar mi dieta para ser vegana y me sigo visitando para trabajar hábitos saludables!"
Paula
Hospitalet, 28 años
oficina de nutricion en hospitalet de llobregat dietista hospitalet

Metodología de la consulta

  • Primera consulta
    En este primer contacto haremos una entrevista nutricional para conocer bien tus hábitos alimentarios, dudas, historia clínica, horarios, limitaciones, motivaciones... Y tendrás unas primeras indicaciones.
  • Entrega del plan nutricional
    En esta visita, te explicaré paso a paso cómo vamos a abordar tus objetivos a través del plan nutricional personalizado.
  • Visitas de seguimiento
    Durante estas sesiones iremos ampliando tu educación nutricional y evaluando el progreso hacia los objetivos marcados.

Si necesitas una Nutricionista en Hospitalet de Llobregat o una Nutricionista en Barcelona, Sants, no dudes en contactar conmigo.

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