Salud hormonal femenina

Reglas abundantes y muy dolorosas, dolor en los pechos, bruscos cambios de humor, ausencia total de la menstruación, candidiasis de repetición, anemias, ovarios poliquísticos, endometriosis… ¿Te suena?

Si algo de esto ha resonado contigo, es el momento de ponerle solución. La salud hormonal femenina ha sido un tabú durante mucho tiempo, pero eso se acabó. Puede que alguna de estas irregularidades se dé por la píldora anticonceptiva, por desajustes hormonales o incluso por una alimentación no adecuada. En cualquier caso, encontraremos el motivo y recuperarás tu salud hormonal.

Reconectar con nuestra salud menstrual nos aportará mejor calidad de vida y además nos ayudará a reconectar con la menstruación desde otro punto de vista. Porque, repite conmigo: ¡la menstruación NO debe doler!

¿Qué vas a conseguir?

Reducir tus molestias y dolores menstruales.

Recuperar o regular tu menstruación.

Aprender a adaptar tu alimentación a cada fase del ciclo menstrual.

Comprender qué procesos tienen lugar en tu organismo y cómo puedes facilitarlos.

Disfrutar de una alimentación rica y variada al mismo tiempo que cuidas tu salud hormonal.

Materiales didácticos, guías, ejercicios, referencias, recetas, ejercicios, trucos y más. 

Este servicio es para ti si...

Mi metodología de
trabajo

office, desk, business

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Tarifas

Asesoría
nutricional

85€

Consulta
individual

50€

Plan de nutrición
+ entrenamiento

130€

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